Et personlig og lærerikt foredrag om å forholde seg til endringer.
Sturla har selv gått gjennom en rekke endringer i livet, både privat og i sin karriere. Han forteller hvorfor det er lurt å forandre, og hvordan han selv har gjort det. Det handler om hvordan man takler endringer både privat og på arbeidsplassen.
Sturla snakker om nedturer – og om tankens kraft til selvhjelp for å snu det negative til det positive. Han mener at “tankens kraft” er undervurdert.
Foredraget er direkte og dønn ærlig, men også svært underholdende.